老年人口臭主要是牙周組織產生生理性萎縮，牙齒之間產生縫隙。進食后食物碎屑停留在牙齒縫隙中，經過口腔內細菌發酵后則產生臭味。 所以老年人想預防口臭要從以下幾個方面做起：
1.口腔中有齲齒、殘冠或殘根等，食物碎屑附著在這些病變部位，經過口腔中細菌作用，食物殘渣發酵后會產生口臭。只要將齲齒、殘冠或殘根治療后，口臭就會消失。
2.口腔中有牙周疾病，特別是慢性牙周病形成盲袋，產生了慢性溢膿而發出臭味。這時應治療牙周病，消除盲袋，才能消除口臭。
3.老年人牙周組織產生生理性萎縮，牙齒之間產生縫隙。進食后食物碎屑停留在牙齒縫隙中，經過口腔內細菌發酵后則產生臭味。所以要注意口腔衛生，做到早晚(睡前)刷牙飯后漱口，消除口腔內的食物殘渣，就可防止口臭的發生。
4.口腔中發生了急性炎癥，如急性牙周膿腫、第三磨牙冠周炎等，口腔中均有一些急性炎性分泌物，也會發生口臭，將這些疾病治愈，炎癥消退后口臭也就消失了。
5.消化道疾病。老年人消化功能減退，常有消化不良或消化道返流性疾病，可將胃內存留食物所產生的氣味從口中呼出，這也是產生口臭的重要原因。只要將消化道疾病治愈就會消除日臭。 提高胃腸道中雙歧桿菌，可以治療口臭。大豆低聚糖、異麥芽低聚糖、低聚果糖等雙歧桿菌因子，對于治療口臭效果很好。
1）用手捧著嘴，呼出一口氣，聞一聞自己有沒有口臭。
2）買個普通口罩——哈氣——鼻子吸氣——仔細品味（可重復品味）
3）最好的辦法就是舌頭舔下手背，再聞聞有沒有。
4）如果你鼻子不靈，那就只好請別人幫忙聞一聞了。不過這種惡心的事情還是要找自己最親近的人才行哦，一般人可不干這個事，哈哈。
